197827

পাথরকুচি পাতার অবিশ্বাস্য ঔষধি গুণ

আওয়ার ইসলাম: পাথরকুচি বীরুৎজাতীয় একটি ঔষধি উদ্ভিদ। রোগ প্রতিরোধে পাথরকুচি অতুলনীয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, পাথরকুচি পাতা কিডনি রোগসহ বিভিন্ন রোগের বিশেষ উপকারে আসে। পাথরকুচির পাতাকে...

Continue Reading
197654

সাইনুসাইটিস জনিত মাথা ব্যাথা: প্রতিকার ও চিকিৎসা

ডা.রিফাত আল মাজিদ:।। সাইনুসাইটিস: প্যারানাসাল সাইনাস সমূহের টিস্যু সমূহে কোনো প্রদাহ হয়, তবে এইটাকে সাইনুসাইটিস বলে। সুস্থ প্যারানাসাল সাইনাস সমূহ বায়ু দ্বারা পূর্ণ থাকে, আর...

Continue Reading
197505

শরীরে আগুন লাগার সঙ্গে সঙ্গে যা করবেন

আওয়ার ইসলাম: প্রতি বছরই বাংলাদেশে বিভিন্ন ধরনের অগ্নিকাণ্ডে শত শত মানুষ হতাহত হয়। শরীরে আগুন লাগার সঙ্গে সঙ্গেই দ্রুত কিছু ব্যবস্থা নেয়া জরুরি। সেসব বিষয়ে...

Continue Reading
197249

ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে কমলা

আওয়ার ইসলাম: জনপ্রিয় ফল কমলা। প্রতিদিন যতটুকু ভিটামিন সি প্রয়োজন তার প্রায় সবটাই সরবরাহ হতে পারে একটি কমলা থেকে। ১০০ গ্রাম কমলাতে আছে ভিটামিন বি ০.৮...

Continue Reading
197156

পাইলস নিরাময় করুন ঘরোয়া উপায়ে

আওয়ার ইসলাম: অর্শরোগ বা পাইলস (হেমোরয়েড) খুব পরিচিত একটি শারীরিক সমস্যা। বৃহদান্ত্রের শেষাংশে রেকটামের ভিতরে ও বাইরে থাকা কুশনের মতো একটি রক্তশিরার জালিকা। যা প্রয়োজন...

Continue Reading
197076

করোনা রোধে যে ১০টি সময়ে হাত ধুবেন

ডা. তাসনিম জারা।। চিকিৎসক, এনএইচএস ইংল্যান্ড এমএসসি অধ্যায়নরত, অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় করোনা ঠেকাতে ঘনঘন হাত ধোয়া প্রয়োজন। কিন্তু কিছু সময় আছে যেগুলো অন্যান্য সময়ের চেয়ে হাত...

Continue Reading
196910

ভিটামিন-ডি এর অভাবে যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয় শরীরে

আওয়ার ইসলাম: ভিটামিন-ডি শরীরের অন্যতম প্রয়োজনীয় উপাদান। আমাদের শরীরের হাড় ও মাংসপেশির জন্য ভিটামিন-ডি অপরিহার্য। সূর্যের উপস্থিতিতে শরীরে ভিটামিন সংশ্লেষিত হয়। শরীরে স্ফূর্তি বজায় রাখার জন্য...

Continue Reading
196653

এন৯৫ মাস্ক জীবাণু মুক্ত রাখবেন যেভাবে

আওয়ার ইসলাম: এন৯৫ মাস্ক ব্যবহার করে করোনা ভাইরাস থেকে সুরক্ষিত থাকা যায়। বাজারের দামি মাস্কের অন্যতম এটি। কিন্তু এই মাস্ক ধোঁয়া-পরিষ্কার করা বেশ ঝামেলার। তবে...

Continue Reading
196555

করোনায় লিভার সিরোসিসের রোগীরা ঝুঁকিতে

ডা.মুহাম্মাদ মাহতাব হোসাইন মাজেদ সারাবিশ্বে বর্তমানে করোনা ভাইরাস আতষ্ক বিরাজ করছে এর বাইরে সমস্যায় আছে লিভারের রোগীদের সংক্রমণজনিত রোগ ফুসফুসের মারাত্মক সংক্রমণ, নিউমোনিয়া ও রেসপিরেটরি...

Continue Reading
196419

ঘাড়, পিঠ আর কোমরের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে করনীয়

আওয়ার ইসলাম: অনেকেরই অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করা হয়। এভাবে দৈনন্দিন বাড়তে থাকা কাজের চাপের কারণে বাড়ছে ঘাড়, কোমড় ও পিঠের ব্যথা। এসব ঘাড়, কোমড়...

Continue Reading
196314

ত্বক ভালো থাকবে লাউয়ের খোসায়

আওয়ার ইসলাম: পরিচিত সবজি লাউ। এটি স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী, একথা সবাই জানি। কিন্তু লাউ যে ত্বকের যত্নেও সমান উপকারী সেকথা কি জানেন? অনেকে হয়তো...

Continue Reading